Планы разбросаны по файлам
Чтобы найти прошлое занятие, приходится открывать таблицы и искать нужную версию.
Платформа для тренеров Ведите клиентов в одном месте
Создавайте тренировки и программы, ведите клиентов и группы, следите за прогрессом и работайте вместе с другими тренерами.
Тренировки не нужно держать в голове
А ещё — собирать по блокнотам, Excel и переписке. В athleticbox планы, результаты и обсуждения связаны между собой.
Результаты теряются в записях
Вес в блокноте, комментарий в чате — и трудно увидеть динамику.
Детали приходится помнить
Что обсуждали, какой план назначили и где лежит нужное видео.
athleticbox coachВеб-платформа для тренеров
athleticbox coachМобильное приложение для тренеров
athleticboxМобильное приложение для клиентов
Тренировки
От плана до результатов клиента
Составляйте план под задачи клиента и опирайтесь на историю занятий, когда готовите следующую тренировку.
Планируйте в календаре
Назначайте занятия на нужные даты и держите перед глазами расписание клиента.
Создавайте тренировки
Выбирайте упражнения с видео, объединяйте их в секции и задавайте подходы и нагрузку.
Следите за выполнением
Оценивайте регулярность по графикам и смотрите результаты завершённых тренировок.
Приложение клиента
План тренера — в телефоне клиента
Клиент открывает назначенную тренировку, записывает фактические результаты и следует таймерам прямо в приложении athleticbox.
Получает тренировку
Назначенные занятия появляются в календаре, а уведомление ведёт прямо к плану.
Тренируется по плану
Открывает упражнения, смотрит видео с техникой и запускает выполнение тренировки.
Отмечает выполнение
Отмечает завершённые подходы и переходит к следующему упражнению.
Следит за временем
Таймеры работы и отдыха помогают держать темп и переходить к следующей серии.
План и факт
Меняет фактический вес и повторения, сохраняя план тренера для сравнения.
Библиотека
Ваша методика — в одной библиотеке
Собирайте упражнения, секции и готовые занятия, составляйте программы и храните материалы для работы с клиентами.
Упражнения
Используйте готовые упражнения athleticbox с видеоинструкциями, создавайте свои и прикрепляйте к ним видео и пояснения к технике.
Секции
Сохраняйте разминки и заминки, AMRAP, круговые и интервальные секции и используйте готовые блоки в новых тренировках.
Программы
Объединяйте тренировки в последовательности и назначайте программы клиентам и группам.
Документы
Храните рекомендации и делитесь материалами с клиентами и группами.
Сохранённые тренировки
Сохраняйте готовые занятия и берите их за основу следующих планов.
Статистика и метрики
Прогресс клиента — перед глазами
Сопоставляйте историю тренировок, результаты упражнений и измерения клиента, чтобы корректировать план.
Тренировки
Оценивайте регулярность по графикам и возвращайтесь к истории выполненных занятий.
Упражнения
Сравнивайте вес, повторы и другие результаты упражнения за нужный период.
Метрики
Отслеживайте вес, замеры и другие показатели клиента на графиках и в истории измерений.
Общение
Обсуждайте тренировки там, где они проходят
Переписывайтесь с клиентами и разбирайте выполнение в сообщениях к тренировкам и упражнениям. Уведомления в приложении, push и email помогают следить за новыми сообщениями и изменениями в планах.
Чаты
Обсуждайте планы и вопросы в личной переписке, отправляйте фото и видео.
Сообщения в тренировках
Обсуждайте выполнение рядом с конкретной тренировкой или упражнением.
Ведёте очно? Записывайте сами.
Добавьте клиента без email и регистрации. Вы сможете вести его тренировки и записывать результаты — установка приложения клиентом не обязательна.
Команда и группы
Работайте командой. Ведите группы
Приглашайте коллег, распределяйте права и ведите группы по общему плану, сохраняя отдельные результаты каждого клиента.
Команда тренеров
Приглашайте тренеров, настраивайте права и закрепляйте за ними клиентов.
Группы клиентов
Назначайте общий план и программы, ведите календарь группы и смотрите личные результаты участников.
Разберёмся с частыми вопросами
Зачем тренеру athleticbox?
Чтобы быстрее готовить тренировки и повышать качество работы с клиентами. Готовые упражнения, секции и сохранённые тренировки помогают собирать планы без повторной работы. История выполнения, статистика и обратная связь дают опору для выбора нагрузки и корректировки программы. Всё остаётся в одном месте — меньше рутины и больше внимания клиенту.
С чего начать работу?
Зарегистрируйтесь, добавьте первого клиента и создайте для него тренировку. Можно составить занятие с нуля или использовать сохранённое.
Обязательно ли клиенту регистрироваться?
Нет. Если записи ведёте вы, клиента можно добавить без email и доступа в приложение. Чтобы получать ваши тренировки и общаться в приложении, клиенту понадобится аккаунт и приглашение.
Можно работать с телефона?
Да. Мобильное приложение athleticbox coach — наш приоритет. В нём доступен весь функционал платформы, поэтому с телефона можно работать полноценно. На компьютере доступна веб-версия.
Можно вести свои тренировки?
Да. В тренерском приложении athleticbox coach можно вести и собственные тренировки — в том же приложении, где вы работаете с клиентами.
Можно вести группы клиентов?
Да. Назначайте тренировки и программы в общий календарь группы. Выполнение и результаты сохраняются отдельно для каждого участника.
Можно ли работать вместе с другими тренерами?
Да. Приглашайте коллег по email, настраивайте права и закрепляйте за ними клиентов и группы. Одного клиента или группу могут вести несколько тренеров; доступ зависит от прав и назначений.
Можно сделать тренировку публичной и поделиться ей?
Да. Сделайте тренировку публичной и поделитесь ссылкой — её можно открыть для просмотра без регистрации. Для записи результатов понадобится аккаунт.
Чем athleticbox отличается от TrainHeroic и зарубежных аналогов?
athleticbox — российский сервис: работает без VPN и принимает оплату российскими картами. Мы развиваем платформу для наших тренеров и спортсменов и стремимся сделать её удобнее и функциональнее зарубежных аналогов. Скоро мы захватим весь мир 😉 Присоединяйся к нам!
А где AI-помощник? На дворе 2026 год
Уже в работе! Скоро можно будет немного расслабить булки: AI поможет составлять тренировки и отслеживать прогресс клиентов. А вы сможете больше внимания уделять людям и тренерским решениям.
Меньше рутины. Больше внимания клиентам
Планы, результаты и общение — в одном месте. Зарегистрируйтесь, пригласите первого клиента и начните вести его тренировки бесплатно.
Создать аккаунтУже работаете в athleticbox? Войти